视频导出参数设置指南：分辨率、码率、帧率怎么定

导出参数设置

导出参数不是越高质量越好——平台会二次压缩，参数超出平台上限纯属浪费体积。按内容类型对号入座，一次设对。

设置步骤

第1步：教学/软件演示

1080P / 30帧 / 8Mbps / H.264——重点是文字清晰，码率够文字不发糊即可，别盲目堆码率。

第2步：游戏高光

1080P / 60帧 / 15Mbps / H.264 或 H.265——高帧率保动作流畅，码率保证高速运动画面不出色块。

第3步：网课录播

1080P / 30帧 / 4-6Mbps——长时间观看体积是硬指标，PPT类内容低码率完全够用。

第4步：竖屏短视频

1080×1920 / 30帧 / 8Mbps——横屏素材导竖屏先构图裁切，别直接拉伸变形。

常见疑问

导出很慢怎么办？

开启硬件加速导出（显卡编码），速度提升数倍；长视频分 段导出再合并。

H.264 还是 H.265？

兼容性优先选 H.264；体积敏感且平台支持选 H.265。教学类建议 H.264 一劳永逸。

导出后画质变糊？

检查是否误设了低码率或降了分辨率；剪辑软件预览画质与导出画质无关，以导出文件为准。

提示：改设置前先按 F12 试录30秒，确认效果再正式开录，避免返工。